An raibh tú riamh ag iarraidh rud a fháil a bhí go faoi láthair an-ard, mar shampla leabhar ar fheithíos ard nó glas ar chúinne an chloset? B'fhéidir go ndúirt tú le léim-scionnach. Is uirlis é atá féilimh againn chun ceadúnas iontach do dhul chun rud beag nár thuigimid. Tá sé tábhachtach an scionnach léime a úsáid ar fhadhóireacht chun cuirciúlacha a chur ar ais agus slánaithe a bheith againn. Déanfaidh mé lorg conas a úsáid leo léimeanna faoi láthair ar fud na gcás difríocha.
Comhairlí don Conas Úsáid agus Nótaí Slándála ar Léimeanna:
Tá scailptheachanna foirmeálta chun dúradh dúinn a bheith in ann dul suas go slán go leibhéal níos airde. Tá cúpla mionghluais anseo chun cabhrú leat iad úsáid go slán:
Oscail an scailptheach go hiomlán. Beidh sé deacair duit cinntiú gur oscailtear go hiomlán agus gur bristeann roimh dul suas.
Fág do dhá chos ar na scailpteanna. Nuair a bhfuil tú ag dul suas, bí ag cumadh dá lámh ar na raillseacha go minic.
Ná lean isteach faoi cheann. Is féidir le haghaidh é sin a thabhairt síos.
Mionrúcháin Úsáide Sábháilte & Feidhmeach:
Roghnaigh an méid ceart scailptheach. Tá scailptheachanna foirmeálta ar fáil i mírbealaí difriúla. Roghnaigh ceann a chabhróidh duit cruth a fháil gan mórán straineáil.
Socraigh an scailptheach ar fud maith den talamh. Cinnteigh go bhfuil do dhá chos agus do dhá láimh ar an talamh agus go bhfuil an scailptheach sásta.
Dul suas go cainte agus go cúramach. Cos amháin os comhair cos eile, agus ná caill do phríomhphréamh.
"Ná bí ar na scailptheacha is airde. Ní féidir leat staighre ar na scailptheacha seo.
Nuair a bhíonn tú críochnaithe, bog síos go cúramach. Ansin fill ar an scailptheach agus cuir é as an mbiaodh nach mbeidh duine ar bith ag titim air.
Conas Úsáid Staidéar Safhe in Aghaidh Suíomhanna Éagsúla:
Inniu agus Amach: Is féidir le staidéar bheith úsáideacha faoi théacs agus amach. Ar dhuine, cabhróidh siad leat níos airde a thógáil ón gcruaigh, plub lucha a athrú nó a chur suas. Sa ghairdín, is féidir leo úsáid a bhaint as uisce fuaime nó brathadh arbhraon. Ná déan dearmad ar na rialacha sláinte agus sábháilteachta mar gheobhaidh siad cabhair ort gan dochar.
Néalta agus Ná Déan:
Rudaí le déanamh:
Déan rogha an chóir stairéar méid.
D’fhéadfadh do stairéar a bheith ag caitheamh ar an talamh.
(Ná bí go tapa nó cinnte nuair a bhíonn tú ag dul suas nó síos.)
Tabhair cinneadh leis na hardráilithe le do dhá láimh.
10 Ná Léig isteach ar Bharr an Stairéar - Cuir i gcás go ceart nuair nach bhfuil tú ag úsáid é.
Rudaí nach bhfuil le déanamh:
Ná léig isteach níos faide ná atá feiliúil.
Gan staighreacht ar na dá chéim airde.
Ná húsáid stairéar le hath nó ranga scaoileadh nó stairéar briste nó damhdha.
Ná fág an scéalaín gan duine ag breathnú air nó ag úsáid é.
Ná húsáid an scéalaín sa ghnáth nó sa ghlas mar sin féin.
Sláinte Ar Fheabhas:
Safteacht ar dtús, cén chaoi a bhfuil tú ag úsáid scéalain staidéir! Glac le na foinsí seo chun cúramach a bheith agat agus tuig na n-ardán. Cén chaoi a bhfuil tú ag teacht abhaile, sa ghaorthaidh nó ar bith eile, is féidir leat cuireadh a thabhairt don chás go mbeidh sé in iúl agat. An chéad uair eile atá tú ag brath ar do scéalaí staidéar, déan cinnte go dtabharfaidh tú feabhsuithe ar na foinsí seo agus beidh tú ag foghlaim ardán nua!